Tegoroczne lato jest wyjątkowo gorące i upalne, z temperaturami powyżej 30 stopni.
Przy tak wysokich wskaźnikach trzeba o siebie odpowiednio zadbać: pamiętajmy o piciu dużej ilości wody, płynów oraz elektrolitów i unikaniu ekspozycji na słońce. W miarę możliwości nie przebywajmy na zewnątrz w najbardziej gorących porach dnia i ograniczmy naszą aktywność fizyczną.
Jednak opieki w …