Chociaż u każdego chorego depresja przebiega inaczej, da się wychwycić dziesięć niepokojących i charakterystycznych objawów tego niebezpiecznego schorzenia.
Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją warto je przypomnieć.
Do 10 charakterystycznych objawów depresji należy:
- Smutek, przygnębienie, niemożność odczuwania radości („nic nie cieszy”).
- Zmniejszenie zainteresowań (np. niechęć zajmowania się swoim hobby).
- Zmniejszenie aktywności, apatia, spowolnienie, niechęć do działania.
- Problemy ze snem (bezsenność lub nadmierna senność).
- Zmniejszenie apetytu, spadek wagi ciała (rzadziej zwiększenie apetytu i przyrost masy ciała), suchość w ustach.
- Uczucie ciągłego zmęczenia, brak energii.
- Lęk, uczucie wewnętrznego napięcia, „niepokój w środku”.
- Trudności w koncentracji i zapamiętywaniu, wrażenie niesprawności intelektualnej.
- Poczucie beznadziejności, niska samoocena.
- Dolegliwości bólowe (bóle głowy, brzucha, bóle w klatce piersiowej, nerwobóle).